ついつい猫背になりがち。家族によく指摘されされる。それで意識して背中を伸ばすと、ちょっと無理やりな感覚がある。先日、お尻の二子山、左右でそれぞれ骨がとがっているところを意識して座ったら、いい感じで背が伸びる。ちっちゃいことだけど嬉しかった…